La mejor crema antiarrugas casera

Las arrugas son comunes a determinada edad, sin embargo, un correcto cuidado de nuestra piel nos permitirá tener menos arrugas y líneas de expresión, más finas y de menor profundidad. Por eso hoy queremos mostrarte la mejor crema antiarrugas casera, te costará poco dinero, poco tiempo de preparar, y además, es muy efectiva y nada dañina para tu piel.

Crema antiarrugas para la cara

Para esta crema antiarrugas casera necesitas:

• Un puñado de flores secas de caléndula
• 30 ml. de aceite de caléndula
• 20 grs. de cera de abeja
• 45 ml. de aceite de almendras dulces
• ½ cucharadita de aceite esencial de incienso
• ¼ cucharadita de aceite esencial de limón
• Cuchara de madera, olla, frasco de cristal oscuro, tamiz, medidor

Haz un té con las hojas de caléndula y una taza de agua hirviendo. Debes poner las flores en un tamiz sobre una taza, agregarle agua hirviendo, taparlas por un rato y luego tendrás la infusión lista.

En una olla mezcla la cera de abejas, el aceite de caléndula y el de almendras dulces, bate con la cuchara de madera y luego agrega dos cucharadas y media de la infusión y el jugo de limón. Sigue batiendo hasta que quede con la consistencia de una crema, añade los aceites esenciales.

Esta crema debe utilizarse por la noche, con el rostro limpio. No te olvides de colocarla en el cuello, que también se arruga con facilidad.

Crema antiarrugas para los ojos

La piel de debajo de los ojos es muy sensible y tiende a arrugarse a menudo con facilidad. Por eso, debemos tener un cuidado especial con esta zona, utilizando una crema específica para el área.

Para hacer esta crema necesitaremos: aceite de onagra, aceite de vitamina E, una crema hidratante neutral, mezclamos todos los ingredientes y lo aplicamos.

La vitamina E protege a la piel del daño contra el sol debido a sus grandes propiedades antioxidantes, mientras que el aceite de onagra permite que la piel de la zona no se seque, de forma que sea más difícil que se formen arrugas.

Crema antiarrugas para el cuerpo

La piel del cuerpo se arruga también, aunque probablemente a una menor escala que la piel de la cara. Eso no implica que no debamos cuidarla con una buena crema casera con los siguientes ingredientes:

• Una hoja de aloe vera maduro
• 1 cucharada de glicerina vegetal
• ½ taza de agua filtrada o agua de rosas
• 10 gotas de aceite de Argán

Mezcla todos los ingredientes y mantenlos en un sitio fresco y seco. Debes utilizarlo cuando la piel esté limpia, sino no dará los mejores resultados.

¿Te han gustado estas recetas de la mejor crema antiarrugas casera, dependiendo del área a tratar? ¿Qué utilizas tú para prevenir las arrugas?

Remedios caseros con aceite de oliva

Remedios caseros con aceite de oliva

El aceite de oliva ha sido un ingrediente básico empleado por el hombre en la medicina natural desde hace siglos. Ya en la Edad Antigua el ser humano, a base de observaciones y experimentos, logró descifrar las propiedades del “oro líquido” y supo aplicarlas al tratamiento de enfermedades habituales. Tal fue la identificación del aceite con la medicina que en la antigua Babilonia el médico o sanador era denominado “asu” cuyo significado es “conocedor de los aceites”. La fitoterapia (finalidad terapéutica de las plantas) y la aromaterapia han sido ciencias muy cultivadas a lo largo de los siglos . En la actualidad, estas prácticas están en auge ante el avance de lo natural en la cultura actual.

El aceite de oliva virgen extra tiene múltiples aplicaciones curativas

A continuación se exponen varias recetas de remedios naturales y caseros extraídos de la medicina tradicional para el tratamiento de diversos males comunes de nuestra vida cotidiana.

ARTROSIS: Mezclar 80 gramos de flores de manzanilla con medio litro de aceite de oliva virgen extra. Dejar macerar al sol durante 20 días. Filtrar y utilizar para masajes. CAÍDA DEL CABELLO: Masajear el cuero cabelludo con aceite de oliva durante todas las noches, a continuación cubrir el cabello con un paño limpio y dejarlo así hasta el día siguiente. Tras esto, lavar con champú por la mañana. El tratamiento debe repetirse varias veces. El aceite de oliva ayuda a que el folículo piloso se relaje y aumente el riego sanguíneo de la zona.  

CANSANCIO – COLUMNA VERTEBRAL: Friccionar los centros nerviosos de la columna vertebral con aceite de oliva.

CANSANCIO MUSCULAR: Mezclar en un recipiente aceite de oliva con flores de manzanilla, aguardiente y dos dientes de ajo. Dejar reposar la mezcla durante nueve días y agitarla cada vez que se aplique. Para ello, debe friccionarse la espalda, pecho y las plantas de los pies. CANSANCIO – PIES: Después de un baño caliente, friccionar los pies durante 10 minutos con una mezcla de aceite de oliva virgen extra y limón, a partes iguales.

ESTREÑIMIENTO: Tomar 2 cucharadas de aceite de oliva por la mañana en ayunas aromatizándolo con unas gotas de zumo de limón. Si el estreñimiento fuera persistente, preparar una mezcla de aceite de oliva y agua templada, a partes iguales, y aplicar en forma de enema.

DOLORES – MIGRAÑAS: Mezclar 50 gramos de flores de camomila con medio litro de aceite de oliva virgen. Dejar macerar al sol durante 15 días, filtrar y masajear con este preparado la nuca y la frente. DOLOR DE OÍDOS: Poner en cada oído dos gotas de aceite de oliva tibio y cubrirlo con un algodón empapado en aceite tibio. Si penetra algún insecto en el oído, basta con verter unas gotas de aceite de oliva en el conducto auditivo, inclinar la cabeza hacia el hombro y el insecto saldrá.

DOLORES MUSCULARES: Mezclar 100 gramos de flores de jazmín con un cuarto de aceite de oliva virgen extra. Dejar macerar durante 15 días. Filtrar y utilizar para masajes en la parte dolorida.

REUMATISMO: Mezclar aceite de oliva virgen con un poco de alcanfor hasta que éste se disuelva. Masajear la parte dolorida y el dolor se aliviará inmediatamente. TORCEDURAS: Mezclar aceite de oliva virgen extra con ajos machacados o con trementina y masajear suavemente la parte dolorida. El aceite de oliva virgen está conformado por determinados compuestos como el “oleocanthal” con propiedades antiinflamatorias similares al ibuprofeno

ENCÍAS: Para mantener las encías sanas es útil masticar hojas de olivo frescas de manera frecuente.

HIPERTENSIÓN: Hervir durante 15 minutos, 20 hojas de olivo en 1 litro de agua. Filtrar, poner un poco de azúcar y tomar una o dos tazas al día. PIEL – ACNÉ: Disolver 100 gotas de aceite esencial de lavanda en un cuarto de litro de aceite de oliva y friccionar la parte afectada. ARRUGAS: Mezclar aceite de oliva virgen extra con zumo de limón y masajear suavemente el cutis, dos veces por semana antes de acostarse.

SEQUEDAD – PIELES SECAS: Mezclar la pulpa de un aguacate bien desecha con aceite de oliva. Aplicar en el cutis, dejar 10 minutos y retirar con agua tibia.

UÑAS ESTRIADAS Y FRÁGILES: Tener metidas las uñas en un baño de aceite de oliva tibio durante 5-10 minutos. Después pintar las uñas con alcohol yodado.

Cómo hacer aceite de Orégano, remedio natural contra hongos, dolores y otras afecciones

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Casi todos los aceites que se extraen de plantas como tomillo, clavo, romero y orégano son eficaces remedios para tratar y combatir hongos y virus. Pero el aceite de orégano queda en primer sitio debido a que tiene poderosas propiedades como las que a continuación se mencionan:

• Antimicótico poderoso: los componentes de este aceite son muy eficaces para combatir o rechazar ciertos hongos, previene y combate la cándida albicans, estafilococos, salmonella, E. coli, infecciones vaginales, tiña, etc.
• Inhibe el crecimiento de parásitos intestinales.
• Potente para combatir gérmenes y virus.
• Ayuda a combatir algunas afecciones de la piel, usado adecuadamente y diluido con otros aceites.
• Anti-inflamatorio.
• Antimicrobiano: sus componentes (como el timol y el carvacrol9 pueden explicar su capacidad para combatir los microbios.
• Analgésico (combate el dolor): tiene un poder tan efectivo para aliviar el dolor que se le considera incluso mejor que muchos analgésicos de farmacia y la aspirina, incluso mejor que la morfina.
• Anti-alergénico: puede ayudar a tratar ciertas alergias produciendo cierto alivio.

• Antioxidante potente: combate con gran eficacia los radicales libres, por lo que previene el deterioro yenvejecimiento de tejidos y sistemas.
• Anti-viral: por lo que combate infecciones como la gripe.
• Usado para tratar dolor de muelas, torceduras, etc.
• Alivia los dolores de la artritis y ayuda en su tratamiento.
• Muy útil y eficaz para tratar todo tipo de enfermedades infecciosas como tos, gripe, eczema, psoriasis, tiña, etc.
• Puede ser útil en tratamientos para la salud hepática y el colon.
• Digestivo: estimulante de bilis a la hora de hacer digestión.
• Vitaminas: es una excelente fuente de nutrientes, contiene vitaminas y minerales como vitamina C y A (en un gran porcentaje), vitamina E y complejo B, así como zinc, hierro, magnesio, potasio, calcio, cobre, niacina y manganeso.

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¿Cómo hacer el aceite de orégano?

Simplemente necesitas  hojas de orégano y aceite de girasol, oliva, de semillas de uva o almendras. Una vez que las hojas de orégano están bien limpias las machacamos en un mortero para sacar los aceites naturales. Las introducimos en un frasco de cristal  y las cubrimos con el aceite elegido. Dejaremos el frasco en un lugar fresco y seco donde reciba la luz pero no directamente durante, al menos, 2 semanas. Cada día moveremos un poco el frasco. Transcurrido ese tiempo lo colamos y utilizamos.

Si no podemos hacer el aceite en casa odemos adquirir aceite esencial, nos aseguraremos de que procede de cultivo ecológico para evitar los químicos perjudiciales.

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¿Cómo usar el aceite de orégano?

• Para tratar infecciones, hongos y dolores, diluye de 2 a 4 gotas en un vaso de agua medio tibia y bebe.
• Para tratar dolores de muelas, torceduras u otros dolores musculares, puedes aplicar 1 o 2 gotitas de extracto en un algodón humedecido con agua un poco tibia (que no este muy mojado), y aplica en el área adolorida.
• Para las muelas, es mejor usar un algodón y dejarlo encima de la muela adolorida un rato, frotando antes la muela afectada.
• Para tratar dolores reumáticos, pon tres partes de aceite de almendras por una de aceite de orégano. Da un suave masaje en el lugar del cuerpo con artritis.
• En casos de resfriados, garganta irritada, nariz tapada, etc. da algunas aspiraciones al aceite de orégano. Esto será suficiente para limpiar tu nariz y garganta.

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Precauciones:

No se recomienda su uso a mujeres embarazadas.

Acerca del orégano:

El orégano es una hierba (especia) aromática muy utilizada en la cocina mediterránea. Es un arbusto pequeño de unos 45cm de alto. Tiene un tallo ramificado que suele tomar una coloración rojiza conforme madura. Tiene hojas ovaladas y diminutas florecillas blancas o rosadas que nacen en racimos. Salud natural.